Cikkeink
A csajok és a súlyzós edzés mítoszai 
Sok nő fél a súlyzós edzésektől, mert nem akarnak "megnőni". A női tévhitekről...
"A mítoszt, miszerint a nőknek nem kell súlyzós edzést végezniük, azok a nők tartják fent, akik félnek a kihívásoktól és azok a férfiak, akik félnek az erős nőktől."... Folytatás>>
Gyúrós-túrós pizza
A diétába tökéletesen beilleszthető ez a fehérje dús, gyúrós pizza. Mi megalkottuk, jól laktunk, de a recept a tied is. ;)
Folytatás>>
Letölthető borítóképek
A képek méretre vannak igazítva, így nem kell bosszankodnod, hogy kilóg, nem fér el vagy túl kicsi a fotód.
A képek nagy felbontásúak, így a betöltés időtartama csak az interneted sebességén múlik.
Folytatás>>
A túledzés csak egy kitalált fogalom?
Ezt a kérdést szegezte Arnoldnak a Flex magazin, a hétszeres Mr. Olympia pedig válaszolt.
Arnold:"Manapság bemegyek egy edzőterembe, mit látok? Nyúlbélákat! "Edzés" címen olyan dolgokat végeznek, annyi marhaságot kitalálnak, csak hogy ne kelljen keményen és maximális koncentrációval edzeniük"... Folytatás>>
Tücsökcsoki
Hallottatok már a Tücsök protein szeletről?
"A tücskök hihetetlenül magas fehérje testtömeg aránnyal rendelkeznek.A tücsök fehérje száraz súly aránya 69 százalék, a csirke aránya mindössze 31 százalék"... Folytatás>>
Te megkóstolnád?
Erdei csillagfürt - magas fehérjetartalmú növény
"Erdei csillagfürt - már céget is alapítottak ennek a reményteli növénynek.
Fehérje értéke 35-40%"... Folytatás>>
Melyik a legvonzóbb forma?
6 dögös csaj és 6 dögös pasi képe közül lehetett választani, melyik forma a legvonzóbb. Megkaptuk a válaszokat és megállapítottuk a közízlést.
Folytatás>>
A fehérje fontossága
"Úgy érzem, sajnos még mindig sokan nincsenek tisztában a fehérje fontosságával. Megtudhatod miért fontos, miből áll össze és milyen ételek tartalmazzák."
Folytatás>>